Méthodes d'Observation du Cycle (MOC)

Je me suis formée aux Méthodes d'Observation du Cycle (MOC) pour accompagner les couples en pré conception dans le cadre d'un projet de grossesse.

Parce que :
NON, les applications ne peuvent pas savoir quand vous ovulez.
OUI, vous accompagner avec les MOC, c'est vous donner le pouvoir sur votre fertilité.

En visio uniquement

Thérapie manuelle

La thérapie manuelle viscérale et du petit bassin améliore la fertilité. Douce et indolore, elle favorise :

• la mobilité tissulaire de la zone abdomino-pelvienne, notamment la mobilité des trompes de Fallope, indispensable mais souvent ignorée ;
• la circulation veineuse et lymphatique, permettant une ovulation de qualité ;
• l'équilibre hormonal, en soutenant les caractères ovulatoire et fertile du cycle menstruel.

Mobilité

La respiration, l'activité physique adaptée ou encore la thérapie manuelle sont des techniques pertinentes et complémentaires pour améliorer la mobilité tissulaire. Elles ont d'autres bénéfices tout aussi importants pour la fertilité, comme la régulation du système nerveux, la gestion du stress et le soutien de l'équilibre hormonal.

Radiofréquence

La radiofréquence, appliquée en pré conception, permet d'améliorer la vascularisation des organes et des tissus du petit bassin. Elle a pour objectif d'optimiser la qualité de l'ovulation et de préparer l'utérus pour la nidation de l'embryon. Son utilisation doit être adaptée et appliquée uniquement par un kinésithérapeute spécialisé dans le cycle féminin et la fertilité. En effet, la radiofréquence est contre indiquée en cas de grossesse (possible début de grossesse pendant le suivi) et n'est pas recommandée avant une ponction ovarienne dans le cadre d'une AMP (risque d'hémmoragie augmenté).

Sommeil

L'hygiène de vie a une influence considérable sur la fertilité. On parle souvent d'alimentation et d'activité physique et on oublie... le sommeil !

Mes accompagnements sommeil considèrent les problématiques féminines notamment les variations hormonales liées au cycle mentruel et aux traitements de PMA.